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Zum ersten Mal weiß ich, wie es sich anfühlt, wenn man (s)einen Jährungstag nicht kennt. Und damit meine ich ausnahmsweise nicht den von mir so verehrten Schöpfungs- bzw. Entstehungstag; expliziter (und vulgärer) den (bestenfalls genauen) Moment der Zeugung des eigenen Wesens – obwohl: eigentlich schon. Machen wir uns nichts vor, respektive ich.  

Wie schreibt man überhaupt dieses ›News Diet‹, also den Verzicht auf Nachrichten aus aller Herrenländer Welt?  Ich glaube ja ›News-Diet‹ [– womit die Überschrift falsch geschrieben wäre –], obwohl ›Newsdiet‹ sich ebenso recht sympathisch anliest. Man könnte auch das ›D‹ klein schreiben, das ›N‹ eher nur dann, wenn der Begriff irgendwo zwischendrin fällt – und selbst dann sollte man mit der Hochstelltaste m. M. n. nicht geizen. Falsch ist es jedenfalls nicht, wenn es so wie auf dem Bild (oben [links]) dargebracht wird – also alles groß und untereinander. Hat was, oder?
Seis drum. Heute ist der 19.10.2026. Am 18.10.2025 erwähnte ich in einer E-Mail, dass ich weiterhin auf ›News Diet‹ wäre, mehr oder weniger; siehe den nachstehenden Auszug (rote Markierungen). 
D. h.: Ich bin mindestens seit diesem Datum ein Abstinenzler (von Nachrichten), und mit ziemlicher Wahrscheinlichkeit war ich es schon Monate vor jenem elektronischen Brief, allenfalls Wochen. Sagen kann ich es nicht, weil ich den Chats auf den unterschiedlichsten Portalen keine jüngeren Einträge fand und es darüber hinaus nicht für nötig ansah, in meinen Weblogs darüber auch nur ein einziges Mal zu berichten. Ich vermute, dass ich unmittelbar nach meinem Digital Detox (DD) damit anfing. Weil ich es aber nicht mit Sicherheit sagen kann, erkläre ich hiermit den 23. August 2025 zum Starttag meiner Nachrichtendiät. Warum? Das Datum fällt auf die Jährung meines Zeugungstags und ist ergo für mich leicht zu merken; oder kürzer: Weil ich es kann. Für eine längere Erklärung, weswegen der ›Geburtstag‹ des Hauptblogs – der 12.08.(2012) – nicht funktioniert: Das war vor Mariä Himmelfahrt und meinem DD 2025. Oder kürzer: Ich kann mich nicht erinnern. Deshalb soll es der 23. August sein. Warum ich dann heute den Blogpost schrieb? Gute Frage. Ich hab mich daran erinnert, mehr oder weniger von alleine; siehe nachfolgenden Screenshot (rote Markierungen).
Da ich den Post heute (19.10.2026) noch absetzen will, werde ich es mit dem Fazit kurz halten: Ich bin stolz auf mich. Oder die etwas längere Version: Es gibt viele Dinge, die ich tue, von denen ich jedermann (strengstens) abraten würde, doch so eine News Diet ist schon was richtig Feines für den Gaumen. Ach nein, halt – die Mundhöhle hat damit rein gar nichts zu tun. Pardon. Mein Fehler. Ihr wisst, was ich meine, ...

PS / Tipp: Geht doch auch mal einen DD an! Dann müsst ihr nicht so einen Scheiß durchackern.